今回のテーマは「変形性股関節症と脊柱可動性の関連性：運動療法の視点から」になります。 こちらの記事を最後まで読むと ・変形性股関節症の病態理解ができる ・殿筋exの重要性が把握できる ・脊柱可動性がどれだけ重要かわかる ・新たなエクササイズプログラムを構築できる 今回の記事は『変形性股関節症と脊柱可動性』についてです。...
記事の記事一覧
今回のテーマは「大内転筋の機能解剖と姿勢別のEx」になります。 こちらの記事を最後まで読むと ・大内転筋の解剖と機能を知れる ・変形性膝関節症との関係性を知って臨床に活かせる ・明日から運動療法の役に立つ姿勢別エクササイズ 理学療法において、大内転筋は股関節の安定性と運動において重要な役割を果たしています。しかし、多く...
Femur arcsを動画で解説しました。 ・目的 ・対象 ・効果 ・臨床応用 ・注意点 使用頻度の高いエクササイズであるため注意点などを理解しておかないのは危険です。 遅れる前に今のうちに学びを深めておきましょう。 ここから先は会員限定になります。 無料体験に登録することで続きを読むことができます。 1週間無料体験は...
今回のテーマは「大殿筋の機能解剖と段階的なブリッジ動作」になります。 こちらの記事を最後まで読むと ・大殿筋の機能解剖が理解できる ・大殿筋の機能低下の影響を把握できる ・エクササイズプログラムを構築できる ・ブリッジ動作を攻略できる 今回の記事は『大殿筋とブリッジ動作』についてです。 理学療法やトレーニングにおいて、...
スクール限定の質問回答です。 動画で回答を行なっています。 ここから先は会員限定になります。 無料体験に登録することで続きを読むことができます。 1週間無料体験はこちらから...
スクール限定の質問回答です。 動画で回答を行なっています。 ここから先は会員限定になります。 無料体験に登録することで続きを読むことができます。 1週間無料体験はこちらから ...
今回のテーマは「体幹のフィードフォワード-なぜ先行的な収縮がいるのか？-」になります。 こちらの記事を最後まで読むと ・ローカル筋の機能分類が理解できる ・ローカル筋の特徴を把握でき、運動療法に応用できる ・先行的な収縮の作用を理解できる ・腰痛患者の特徴を捉えることができる 今回の記事は『体幹のフィードフォワード』に...
今回のテーマは「息を吸いすぎ✖️呼吸パターンの評価」になります。 こちらの記事を最後まで読むと ・息を吸いすぎると起きる問題を理解できる ・客観的な呼吸パターンの評価が展開できる ・姿勢別の呼吸の違いを知れる 今回の記事は『息を吸いすぎ✖️呼吸パターンの評価』につ...
今回のテーマは「ハムストリングのエクササイズの使い方-パテラセッティングは注意してほしい-」になります。 こちらの記事を最後まで読むと ・ハムストリングexの考え方を知れる ・ハムストリングのもう1つの機能を理解できる ・通常のパテラセッティングの注意点を把握できる 今回の記事は『パテラセッティングに注意』についてです...