
腰痛と体幹の運動制御 第3章
評価から運動療法へ
どこにエラーがあるのかを絞り込んで、そこから運動を決めるまでの道筋です。
- 図解59点
- スライド
- 動画12本
- 実演・解説
- 約1.4万字
- 本文
第2章で「何が起きているか」を見ました。第3章は、それを目の前の患者さんで確かめる章です。
筋力低下なのか、運動制御不全なのか。腰椎の分節的な運動制御が保てているのか。
どこにエラーがあるのかを絞り込めれば、選ぶ運動は自然に決まります。逆に、絞り込まないまま選ぶから「とりあえずドローイン」になるんですよね。
この章は動画が多いので、実際の動きを見ながら進められます。
第4章 体幹エクササイズの選択と段階づけ は、9月16日に公開します。これで全4章が揃います。